魔法 - 光球仪式以及冥想学习手册

雾雨美加

光球仪式：

1. 全身放松，坐着或躺着都可。（最好坐着，躺着有可能会睡着）

2. 观想你眼前有一颗球，那颗球像太阳一样温暖舒服，那种感觉就好像是在太阳底下晒日光浴一样，然后再很慢很慢的将那颗球的温暖从头移动到脚。
（当你觉得全身都有放松，并且感觉精神集中，就表是有进入状况。）

3. 把刚刚观想的能量，像＂冰融于水＂那样的感觉，把能量融进妳的身体。

4. 结束。

冥想：


1. 全身放松，坐着或躺着都可。（最好坐着，躺着有可能会睡着）

2. 深呼吸。（慢慢的吸气及慢慢的吐气）

3. 全身放松有进入状况的感觉就像是平常妳快睡着了的那种放松，但是妳必须保持清醒。

4. 放松后可以试着把能量放在手中，感觉它的温暖。

5. 若有成功把能量放在手中，之后要记得把能量收回到丹田。

6. 结束。

小狼崽子

试了试，结果放错了地方，医生说我腹胀

雾雨美加

小狼崽子 发表于 2012-7-23 19:06

                               
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试了试，结果放错了地方，医生说我腹胀

怀了那家的孩子吗？{:6_237:}

巴比伦小王

光球仪式，这种隐约带有暗示效果的东西好么？{:6_258:}